Diferentes tipos de corredores necesitan distintos tipos de habilidades. Cuando se corre una distancia corta, hay alcanzar la velocidad máxima lo antes posible. Si, por otro lado, es una maratón lo que hay por delante, es necesario poder controlar el tiempo. Y, a pesar de que ir a la cabeza del pelotón podría dar cierta ventaja psicológica, la tarea más importante es mantener una velocidad constante. Aunque te resulte difícil mantener el ritmo, si este fin de semana lo haces, te acercarás más a tu objetivo.
